banc de musculation domyos hg 60




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bonsoir, j'ai acheté le hg de décatlon (appareil à muscu de base). . pas mal, mais le mieux est de mixer ce type de machine un banc 

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objectif cet exercice sollicite les pectoraux dans leur ensemble. c'est un exercice qui permet de travailler avec charge lourde en limitant un maximum les 

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programme prise de masse avec appareil hg de decathlon. tu peux t'aider du tuto de me signature et je suppose que ton banc disposait 

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à tous, je suis szym et je débute la musculation, j'ai ans, je suis pour info j ai un banc domyos bm limité a kilos au dc (j'en suis pas loin.